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Category Archive Les activités

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ZUMBA & PILATES

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22/09/2021 Commentaires fermés By admin

Reprise : semaine du 16 septembre

Portes ouvertes/ journée d’inscription :
Samedi 7 Septembre de 10h à 14h

Le Jeudi à la MJC :

20h00 – 21h00 : adultes

Fatna BOUZIANE

Le pilates est une méthode de renforcement musculaire qui lie esprit, corps et respiration. Elle consiste à venir solliciter les muscles profonds pour aller vers une amélioration de la posture et des gestes quotidiens. Grâce à une grande variété d’exercice et la bienveillance de la technique, le pilates permet de trouver un équilibre entre la force et la souplesse du corps mais aussi de développer une musculature harmonieuse en favorisant la conscience et la mémoire corporelle.

COTISATION POUR L’ACTIVITE :

	Sartrouville	Hors Sartrouville
QPV Indes / activités MLK (35% des cotisations adultes Sartrouville) Seuil plancher à 100 €	100 €
Étudiants/ Chômeurs	181 € Tarif réduit : 168 €* Si 2éme activité « expression corporelle ou bien-être adulte »: 127 € de cotisation pour la deuxième.
Adultes	213 € Tarif réduit: 198 €* *Si 2éme activité « expression corporelle ou bien-être adulte »: 149 € de cotisation pour la deuxième.*	239 € Tarif réduit: 222 €* Si 2éme activité « expression corporelle ou bien-être adulte »: 167 € de cotisation pour la deuxième.

21/09/2021 Commentaires fermés By admin

SAMEDI

10h00 – 13h00

8/ 14 ans

Navette possible depuis notre antenne MLK

COTISATION POUR L’ACTIVITE :

	Sartrouville	Hors Sartrouville
QPV Indes / activités MLK (35% des cotisations adultes Sartrouville) Seuil plancher à 100 €	100 €
Enfants	180 €
Jeunes/ Étudiants/ Chômeurs	210 €

17/09/2021 Commentaires fermés By admin

Portes ouvertes/ journée d’inscription :
Samedi 7 Septembre de 10h à 14h (gymnase du dispensaire)

A l’antenne MJC-MLK

Apprentissage du français par les objets du quotidien. Les notions de base de la langue sont étudiées mais l’objectif est surtout d’apprendre à être à l’aise pour prendre part à des conversations en français au quotidien.

François CAFFIN

COTISATION POUR L’ACTIVITE :

	Sartrouville		Hors Sartrouville
QPV Indes / activités MLK (35% des cotisations adultes Sartrouville) Seuil plancher à 100 €	100 €
Jeunes/Étudiants/Chômeurs	181 € Tarif réduit : 168 €*
Adultes	213 € Tarif réduit : 198 €*	239 € Tarif réduit : 222 €*

15/09/2021 Commentaires fermés By admin

Soir en semaine sur RDV

MJC

Accompagnement de projets musicaux, arrangement, enregistrement

	*SARTROUVILLE*	*HORS SARTROUVILLE*
*Jeunes / Etudiants/ Chômeurs*	*52 euros* Tarif réduit: 48 euros	*52 euros* Tarif réduit: 48 euros
*Adultes*	*60 euros* Tarif réduit: 55 euros	*66 euros* Tarif réduit: 61 euros

14/09/2021 Commentaires fermés By admin

Reprise : semaine du 27 septembre

Samedi

MJC

13h30 – 14h00

Pour les enfants de 6 à 8 ans

Samy, Lotfi, Jean-Philippe, Marc Antoine

Séances collectives de 30 minutes. Deux personnes par séances. Quatre ateliers : guitare basse batterie saxo

	Tarif Enfant	Réduction 2e activité ou 2e membre famille	Tarif Réduit
EVEIL MUSICAL	157 €	11 €	146 €

14/09/2021 Commentaires fermés By admin

Reprise : semaine du 27 septembre

MJC

Lundi

18h30 – 20h00

Marine LANGIGNON-RITMANIC

Pratique de différents répertoires au choix des jeunes choristes. Cet atelier permet également aux participants d’apprendre à se servir de leur voix et à s’écouter. Venez découvrir le plaisir de chanter à plusieurs, à une voix ou plusieurs voix.

	Tarifs Jeunes/ Etudiants/ *Chômeur*	Réduction 2e activité ou 2e membre famille	*Tarif Réduit*
*CHANT CHORALE*	249 €	18 €	231 €

	*Tarifs Adultes Sartrouville*	Réduction 2e activité ou 2e membre famille	*Tarif Réduit*
*CHANT CHORALE*	292 €	21 €	271 €

	*Tarif Adulte Extérieur*	*Réduction 2e activité* *ou 2e membre famille*	*Tarif Réduit*
CHANT CHORALE	322 €	23 €	299 €

14/09/2021 Commentaires fermés By admin

Reprise et semaine découverte:
semaine du 16 septembre 2024

Journée d’inscription :
Samedi 7 Septembre

À la MJC

Le samedi

Séance collective : 2 adhérents par tranche de 30 minutes

13h40 – 14h10 : à partir de 7 ans

Créneaux disponibles : voir planning

Gérald POÈTE

COTISATION POUR L’ACTIVITÉ :

	Sartrouville		Hors Sartrouville
QPV Indes / activités MLK (35% des cotisations adultes Sartrouville) Seuil plancher à 100 €	185 €
Enfants/Jeunes/Étudiants/Chômeurs	448 € Tarif réduit*: 417 €
Adultes	527 € Tarif réduit*: 490 €	579 € Tarif réduit*: 538 €

*(Réduction appliquée sur l’activité la plus chère ; accordée si un adhérent s’inscrit à deux activités ou des adhérents du même foyer fiscal s’inscrivent à une ou plusieurs activités)

10/09/2021 Commentaires fermés By admin

Reprise : semaine du 16 septembre

Portes ouvertes/ journée d’inscription :
Samedi 7 Septembre de 10h à 14h

MJC

Vendredi

18h00 – 19h00: 10/ 14 ans (primaire et collège)

Anna SAMBORSKI

Initiation aux danses latines

COTISATION POUR L’ACTIVITE :

	Sartrouville	Hors Sartrouville
QPV Indes / activités MLK (35% de cotisation adultes Sartrouville) Seuil plancher à 100 €	100 €	100 €
Enfants (1h)	176 € Tarif réduit* : 164 €	176 € Tarif réduit* : 164 €
Ados (1h)	181 € Tarif réduit* : 168 € Si 2éme activité « expression orale et corporelle » : 127 € de cotisation pour la deuxième.	176 € Tarif réduit* : 168 € Si 2éme activité « expression orale et corporelle » : 127 € de cotisation pour la deuxième

05/06/2021 Commentaires fermés By admin

MJC

Mercredi avec Estelle Chatté

10h30 – 12h00 6/9 ans (CE)

13h30 – 15h00 6/9 ans (CM)

15h15 – 16h45 10/13 ans (CM et collège)

Samedi (1semaine2)

10h – 12h30 : adultes

COTISATION POUR L’ACTIVITE :

Sartrouville

Hors Sartrouville

QPV Indes / activités MLK

(35% des cotisations adultes Sartrouville)

Seuil plancher à 100 €

114 €

Enfants

282 €

Tarif réduit*: 262 €

Enfants à partir de 14 ans

294 €

Tarif réduit*: 273 €

Adultes

297 €

Tarif réduit*: 276 €

325 €

Tarif réduit*: 302 €

28/08/2019 Commentaires fermés By admin

Antenne MLK

Échanges, partage et convivialité autour d’un goûter participatif accessible à tout les adhérents de la MJC

Jeudi

14h00 – 17h00 Adultes

Atelier participatif

5 All day: Fête du Printemps - Kermesse et Bodega All day 05/04/2025 🎉 LA FÊTE DU PRINTEMPS - KERMESSE & BODEGA 🌸 🎶🥘 📅 Samedi 5 Avril 📍 Au gymnase du dispensaire, 22 quai de seine, 78500 Sartrouville Le soleil revient, et avec lui, une soirée haute en couleurs ! 🌞🎨 Venez célébrer l’arrivée des beaux jours lors de LA FÊTE DU PRINTEMPS, un événement festif et gourmand à ne pas manquer ! ✨ Au programme : LA KERMESSE De 14h à 17h 🎈Animations, stand de jeux, goûter et confiserie 🎟Tirage de la tombola MJC: de nombreux lots à gagner ! Achetez dès maintenant vos tickets à l'accueil de la MJC ! LA BODEGA A 19h30 💃Soirée dansante et un🎤 Karaoké pour chanter et s’amuser en famille ou entre amis. 🥘 Un repas savoureux à partager dans une ambiance conviviale avec au menu : apéro tapas, paëlla et dessert ! 💰 Tarifs (hors boisson) : ➡️ 20€ par adulte ➡️ 12€ par enfant 🥗 Régimes spécifiques ou allergies ? Pas de souci ! Faites-le nous savoir lors de votre réservation. 📞 Réservation obligatoire, uniquement via le lien suivant : https://www.helloasso.com/associations/mjc-sartrouville/boutiques/la-bodega-reservez-votre-repas Attention: en cas d'annulation venant du participant, remboursement à hauteur de 50% uniquement jusqu'à 10 jours avant l'événement. Venez profiter d’une soirée festive et chaleureuse ! 🌟 Ne tardez pas, les places sont limitées ! 🎶💃 (La MJC se réserve le droit d'annuler, en cas de nombre insuffisant de participant.) Read more

12 19h30: SOIREE CONCERT -TENUE DE SCENE 19h30 – 22h30 12/04/2025 Read more

13 14h00: Bal Line Dance 14h00 – 19h00 13/04/2025 La MJC a le plaisir de vous inviter à un bal Line Dance qui aura lieu le dimanche 13 avril à 14h. Venez partager un moment convivial, au rythme de la danse en ligne ! Lieu : Gymnase du Dispensaire - 22 quai de seine, 78500 Sartrouville Date : Dimanche 13 avril Heure : De 14h à 19h - ouverture des portes à 13h30 Tarif : 10 euros Entrée sur réservation via hello asso: https://www.helloasso.com/associations/mjc-sartrouville/evenements/bal-line-dance-et-country-2 Que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e), ce bal est ouvert à tous. N’hésitez pas à venir avec vos amis et votre bonne humeur ! Buvette disponible sur place. Pour plus d'informations, contactez-nous au 01 39 14 44 86 ! On vous attend nombreux ! Read more

14 10h30: Stage Arts Plastiques - 7 - 10 ans / Carnet de Printemps 10h30 – 14h30 14/04/2025 – 15/04/2025 🎨 ARTS PLASTIQUES 📅 Lundi 14 et Mardi 15 avril 🕥 10h30 - 12h / 13h - 14h30 📍 À la MJC 👧👦 Pour les 7 - 10 ans Viens créer un carnet unique, rempli de fleurs, d’animaux et de couleurs de saison en explorant les différents techniques d’arts ! Un moment ludique et créatif pour s’amuser tout en explorant l’art et la nature ! 💰 Tarif : 30€ 📌 Sur inscription uniquement à l’accueil de la MJC jusqu'au 16 avril ⚠️ Modalités : fiche d'inscription et règlement (chèques, espèces, ANCV). Read more

15 10h30: Stage Arts Plastiques - 7 - 10 ans / Carnet de Printemps 10h30 – 14h30 14/04/2025 – 15/04/2025 🎨 ARTS PLASTIQUES 📅 Lundi 14 et Mardi 15 avril 🕥 10h30 - 12h / 13h - 14h30 📍 À la MJC 👧👦 Pour les 7 - 10 ans Viens créer un carnet unique, rempli de fleurs, d’animaux et de couleurs de saison en explorant les différents techniques d’arts ! Un moment ludique et créatif pour s’amuser tout en explorant l’art et la nature ! 💰 Tarif : 30€ 📌 Sur inscription uniquement à l’accueil de la MJC jusqu'au 16 avril ⚠️ Modalités : fiche d'inscription et règlement (chèques, espèces, ANCV). Read more

23 19h30: ZUMBA & PILATES 19h30 – 21h00 23/04/2025 ZUMBA & PILATES Mercredi 23 avril | 19h30 - 21h Gymnase du Dispensaire Adultes et ados 16+ Rejoignez-nous pour un stage dynamique combinant 1h de Zumba pour vous défouler en musique et 30 min de Pilates pour un renforcement en douceur. Une séance idéale pour allier énergie, tonicité et bien-être ! Tarif : 15€ Inscription obligatoire via https://www.helloasso.com/associations/mjc-sartrouville/evenements/atelier-zumba-et-pilates ou à l'accueil de la MJC jusqu'au 16 avril Read more