Club D’Espagnol

CLUB D’ESPAGNOL

Antenne MLK

Jeudi

18h30 – 19h30  Collégiens

En attente d’intervenants

Des Livres et Vous

DES LIVRES ET VOUS

Plateau / Les Indes

Juillet

1 fois / semaine   sur les vacances scolaires de Juillet

Animations extérieures de sensibilisation à la lecture et au plaisir de lire, en partenariat avec la Bibliothèque Stendhal, le collège Romain Rolland, le RAM et l’AGS-CSF.

Accés Numérique

ACCÉS NUMÉRIQUE

Antenne MLK

4 postes informatiques à disposition pour travaux personnels et professionnels. Stage ou ateliers d’apprentissage thématique selon demande et besoins.

Horaires d’ouverture de l’antenne MLK

Club des Incollables

CLUB DES INCOLLABLES

Aide à l’apprentissage et au parcours scolaire, éveil à la curiosité et à la culture générale à partir d’une pédagogie ludique. 

A la MJC et à l’antenne MJC-MLK

Mardi, Mercredi, Jeudi

17h30 – 19h00   Collégiens

Manelle, Assa et Bastien

Club Anglais

CLUB ANGLAIS

Antenne MLK

Mercredi

16h30 – 17h30

Garga Issa

Atelier découverte de l’anglais et de la culture anglophone à travers des supports culturelles (ex : chanson, film, pièce théâtre, roman …)

Yoga

YOGA

Reprise : semaine du 18 septembre

Portes ouvertes/ journée d’inscription :
Samedi 9 Septembre de 10h à 15h (MJC des quai de seine)

MQ La Marinière ou MJC le matin Gymnase J. Verne le soir

Lundi (gymnase Jules Verne)

19h00 – 20h15

Mardi (MQ la Mariniere)

10h15/11h30

Mardi (Gymnase Jules Verne)

19h30-21h

Jeudi (MQ la Mariniere)

10h00 – 11h15

Jeudi (gymnase Jules Verne)

19h00 – 20h15

Michèle MANACH

Le yoga se pratique à tout âge, sans compétition, un moment pour soi. Nous initiant à mettre plus de conscience dans son corps, dans sa respiration, dans ses mouvements. Le yoga permet de diminuer les tensions physiques et psychiques, d’améliorer sa concentration tout en assouplissant et tonifiant le corps et ainsi aller vers plus de bien-être au quotidien.

COTISATION POUR L’ACTIVITE :

*(Réduction appliquée sur l’activité la plus chère ; accordée si un adhérent s’inscrit à deux activités ou des adhérents du même foyer fiscal s’inscrivent à une ou plusieurs activités)

Qi Gong

QI GONG

Reprise : semaine du 18 septembre

Portes ouvertes/ journée d’inscription :
Samedi 9 Septembre de 10h à 15h (MJC des quai de seine)

Gymnase Dispensaire

Samedi

9h30 – 11h00   Avancés

11h00 – 12h30   Débutants

Olivier

Le Qi Gong est un véritable art de vivre. Il propose des exercices simples, doux et lents, statiques ou dynamiques qui permettent aux pratiquants de rester en forme et de chasser le stress. Une pratique régulière permet de ressentir rapidement les bienfaits de cette discipline chinoise millénaire.

COTISATION POUR L’ACTIVITE :

*(Réduction appliquée sur l’activité la plus chère ; accordée si un adhérent s’inscrit à deux activités ou des adhérents du même foyer fiscal s’inscrivent à une ou plusieurs activités)

1-QiGong

4-DemonstrationQiGong-50ansMJC-08-04-2018

Randonnée Pédestre

RANDONNÉE PÉDESTRE

Rando découverte :  Dimanche 17/09. RDV 9h15 à la MJC

Réunion de rentrée: Samedi 23/09 à 18h30 à la MJC

Demi-Journée ou journée

Certificat médical obligatoire pour les nouveaux, à renouveler tous les 3 ans.

1/2 journée ou journée

Randonnées pédestres, sorties à la journée ou séjours de plusieurs jours, suivant le calendrier. Randonnées loisirs dans une ambiance conviviale.

Marches ½ journées ou journées complètes le vendredi et/ou le dimanche. Certificat médical obligatoire pour les nouveaux, à renouveler tous les 3 ans.

COTISATION POUR L’ACTIVITE :

Ecole de Pagaie

ÉCOLE DE PAGAIE

Samedi

8/14 ans  fournir un brevet de natation de 25m

Bureau du Club

Le club propose pour les enfants de 8 à 14 ans l’école de pagaie le samedi après-midi. Initiation et apprentissage des différentes disciplines, sorties en rivière et participation à de petites compétitions. Séances hebdomadaires aux étangs de Cergy et séances en piscine l’hiver.

COTISATION POUR L’ACTIVITE :

*(Réduction appliquée sur l’activité la plus chère ; accordée si un adhérent s’inscrit à deux activités ou des adhérents du même foyer fiscal s’inscrivent à une ou plusieurs activités)